如何保持自律欧文:要会感恩因为很多人连活着的机会都没有
来源:YouTube
发布时间:2025-07-18 01:27:52

篮球资讯7月6日宣 近日,独行侠球星欧文在直播时回答了一些网友的提问。
当被问到自己是如何保持每天自律的,欧文说道:“这是个很棒的问题,因为说实话,我和你们大家一样也在挣扎。每天要用真正对我有帮助的方式去填满我的时间,这并不容易。你知道,现在随手拿起手机刷一刷太容易了,或者做一些习惯性的事情,虽然它们未必对你有益。所以我会说,每天早上醒来,我不仅仅是感谢上帝让我醒来了,我还感激自己还有呼吸、还有活着的机会。我会从感恩开始新的一天,我会开始祷告,我会冥想。”
接着欧文说道:“当然,我也不是每天都很自律,我是个普通人,你懂吧?我确实还有很多可以变得更好的地方。我是对自己最苛刻的那种人之一,但我正在学习给自己更多的宽容。我在学习给自己多一点空间,不要那么快地自我批评。你懂我意思吧?有时候我对自己要求太高,甚至到了伤害自己的程度。但我也在学着如何处理自己的情绪,学着理解自己内心到底发生了什么,然后努力成为更好的自己,继续向前走。”
“所以我要说的是:每天醒来的时候,一定要从感恩开始。感恩你还有机会。心怀感激、心存谢意。因为这个世界上还有很多人,已经没有机会再活过今天了。而我们每个人,其实都只能活好‘今天’这一天而已。我们不能催促时间快点过去,也不能强行让事情发生,我们只能一步一步来。所以我建议你也这样做。一步一脚印,活在当下。”
相关阅读
最新录像
08月03日联盟杯小组赛B组第2轮迈阿密国际vs拿加沙全场录像
08-03
07月31日WNBA常规赛纽约自由人明尼苏达山猫全场录像
07-31
07月31日WNBA常规赛亚特兰大梦想达拉斯飞翼全场录像
07-31
07月31日联盟杯小组赛B组第1轮迈阿密国际vs阿特拉斯全场录像
07-31
07月31日WNBA常规赛菲尼克斯水星印第安纳狂热全场录像
07-31
07月30日WNBA常规赛金州女武神亚特兰大梦想全场录像
07-30
07月30日WNBA常规赛芝加哥天空华盛顿神秘人全场录像
07-30
07月29日NBL常规赛香港金牛合肥狂风峻茂全场录像
07-29
07月29日NBL常规赛湖北文旅石家庄翔蓝全场录像
07-29
07月29日男篮热身赛南京站第二场中国男篮波黑男篮全场录像
07-29
最新集锦
08月03日WNBA常规赛明尼苏达山猫11158拉斯维加斯王牌全场集锦
08-03
友谊赛曼奇尼破门苏莱建功罗马20朗斯取3连胜
08-03
友谊赛尤文22雷吉亚纳戴维首秀献助攻小孔塞桑破门DV9建功
08-02
08月02日WNBA常规赛洛杉矶火花108106西雅图风暴全场集锦
08-02
08月02日NWNBA常规赛纽约自由人6278康涅狄格太阳全场集锦
08-02
08月02日WNBA常规赛印第安纳狂热8878达拉斯飞翼全场集锦
08-02
08月02日WNBA常规赛菲尼克斯水星7295亚特兰大梦想全场集锦
08-02
08月02日WNBA常规赛金州女武神7366芝加哥天空全场集锦
08-02
友谊赛宽萨破门阿德利建功勒沃库森21福图纳锡塔德
08-02
08月01日WNBA常规赛金州女武神6867华盛顿神秘人全场集锦
08-01
热词推荐
热门TAG
-
中乙
日照宇启
未来之星
奥克兰根
收割
学院
鏖战
施利马
跳舞
价值
录取
号角
射箭
基地
瓦拉库纳
田野
气氛
卫生间
高低杠
心理
圣米伦U21
莫雷尼
驾驶
身影
红土
山东体育电视台
东方卫视直播表
篮网VS骑士直播
兰斯VS欧塞尔直播
皇马VS巴列卡诺直播
阿拉维斯VS比利亚雷亚尔直播
勇士vs雷霆
2024今晚乒乓决赛直播
美国视频网站
cctv13在线直播
CBA今日赛程
中国男篮官网
云南卫视
热火VS猛龙直播
灰熊VS步行者直播
8384现场直播在线观看平台有哪些
切尔西vs富勒姆直播在线观看
nba直播免费观看直播在线
巴黎对摩纳哥直播
2025西超杯直播在哪里看
辽宁男篮今晚比赛现场直播
ufc免费
纽卡斯尔喷气机vs悉尼直播
国王杯在线观看
九球直播jrs